22 мая 2017

Диета Дюкана

Диета ДюканаДиета Дюкан на протяжении десяти лет является ведущей из французских диет. Ее автор, написавший множество бестселлеров, Пьер Дюкан полностью посвятил себя помощи людям, имеющим излишний вес. Его диета не только помогает избавиться от лишних килограммов, но при получении нужного результата оставить его недвижимым. Доктор Пьер не приемлет подсчет калорий и гарантирует постепенное (что является правильным) избавление от надоевших килограммов, причем без насилия над собой.

Данная диета основывается на потреблении пищи с высоким содержанием белков, низким — жиров, углеводов.
При четком соблюдении рекомендаций, результат можно достигнуть в короткие сроки и до конца жизни.
Эта методика похудения состоит из четырех этапов. Перед началом диеты вам производят индивидуальный подсчет необходимого для диеты времени, что важно — совершенно бесплатно!

1 ЭТАП- АТАКА

На протяжении конкретного для вас времени нужно строго питаться 72-мя продуктами, в состав которого входит высоченное содержание белка, за счет чего достигается быстрый эффект.

2 ЭТАП — ЧЕРЕДОВАНИЕ

Надлежит заменять белковые дни на белково — овощные. Это ведет к потере (1 кг. в неделю) веса.

3 ЭТАП – ЗАКРЕПЛЕНИЕ

Очень сложный период. Организм пытается вернуть потерянные килограммы. Требуется 10 дней диеты для закрепления 1-го ушедшего килограмма.

4 ЭТАП — СТАБИЛИЗАЦИЯ

Этап на всю жизнь, в котором существует закон из трех пунктов:
а) Каждый день принимать три ложки овсяных отрубей.
б) Не пользоваться лифтом/эскалатором.
в) Раз в неделю принимайте пищу согласно этапу Атаки

Французские диетологи и специалисты в других странах бессильны в лечении ожирения. Ожирение назвали «Первой неинфекционной эпидемией »! Медикаменты от которой бессильны. Изучив методику полностью, доктора и диетологи включают ее в свою лечебную практику. И рекомендуют приобрести книгу доктора Дюкана.

Тридцать лет Пьер Дюкан работал диетологом и разрабатывал максимально эффективную с закреплением веса и без стресса для организма диету. А в тысяча девятьсот девяносто девятом году выпустил собственную книгу, для того, чтобы все нуждающиеся в излечении этой проблемы смогли получить помощь и избавиться от лишнего веса. В то время он еще не знал, какой фурор произведет в мире его чудодейственный метод! В наши дни диета Дюкан пользуется огромной популярностью в ста странах и является не конкурентной для остальных методов.

Следует отметить, что доктор Пьер помогает практически бескорыстно, как действуют известные наши диетологи, к которым с постоянной периодичностью приходится возвращаться назад.

Поделитесь с друзьями:

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Buzz

Оставить комментарий

 
 




 

Использование материалов только с разрешения администрации © 2011-2016


Яндекс.Метрика