Борьба с целлюлитом – сауна и баня

целлюлит
целлюлит

Учеными доказано, что систематические посещения бани и сауны способны помогать в борьбе с целлюлитом, благоприятно влияя на состояние кожи и на организм женщины в целом. Баня действительно способствует омоложению кожи.

Если во время регулярных посещений вы начнете уделять особое внимание своей коже, вы не только станете лучше выглядеть, но и ваша кожа будет иметь мягкую структуру и прекрасный здоровый вид. Горячий и сухой пар сауны и бани способствует борьбе с целлюлитом, кожа становиться распаренной и мягкой.

Этот эффект в сочетании с холодным душем производит своеобразный кожный массаж. Резкое расширение и сужение пор устраняет подкожный жир, а сама кожа избавляется от омертвевших клеток рогового слоя. Помните, что очень важно, чтобы пар был сухой, а время пребывания в сауне зависит от готовности вашего организма и состояния вашего сердца. Если такие посещения регулярны, то самым оптимальным вариантом будет трехразовое посещение парной.

Кожа, освобождаясь от омертвевших клеток, дышит гораздо лучше. Благодаря этому образование новых жировых отложений замедляется. В любом случае сауна – замечательное средство для поддержания здоровья вашей кожи. Только в бане и сауне можно добиться максимального пропотевания. Этот способ борьбы с целлилитом также подходит его для лечения. Пот, выделяющийся в сауне через поры, выводит из организма вредные шлаки, что само по себе очень важно, для того чтобы ваша кожа осталась нежной и гладкой. Помните, что баня и сауна очень эффективны в борьбе с целлюлитом, но только в том случае, если они вам не противопоказаны.

Post Author: Black_Cat