27 июня 2017

Как убрать второй подбородок?

второй подбородок

Многие задаются вопросом: «Как убрать второй подбородок?» Причин появления второго подбородка существует несколько. Если он появился у вас в молодости, то это свидетельствует о лишних килограммах. В таком случае, чтобы убрать второй подбородок, вам нужно будет поменять вкусовые пристрастия, сделать свое питание правильным, кушать больше фруктов и овощей, сократить потребление мучного.

Еще одной причиной появления второго подбородка является привычка ходить с опущенной головой и сутулость. В данном случае придется следить за осанкой: шея должна быть прямой, плечи должны быть опущены немного вниз и отведены назад, голова должна быть прямой, будто вы несете на ней книгу.

Если вы любите спать на пышных высоких подушках это также может сопутствовать появлению данной проблемы. Смените высокую подушку на подушку-валик.

Подтянуть лишний подбородок можно и нужно. Для этого вам потребуется регулярно делать упражнения минимум месяц.

Медовый массаж.

Возьмите жидкий мед, обмокните в него пальцы и простыми движениями массируйте подбородок до тех пор, пока он не покраснеет. Затем смойте мед теплой водой, нанесите крем.

Похлопывание.

Возьмите 2 литра холодной воды, растворите в ней чайную ложку соли, затем намочите в ней полотенце и отожмите его. Скрутите полотенце в жгут, возьмите за концы и легонько похлопывайте по подбородку в течение 2-3 мн. Делайте данную процедуру каждый день.

Надеемся, что наши советы как убрать второй подбородок окажутся для вас полезными.

 

Поделитесь с друзьями:

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Buzz

Комментарии закрыты.

 
 

Свежие комментарии

 
     




     

    Использование материалов только с разрешения администрации © 2011-2016


    Яндекс.Метрика