Хита Шуддхи – долгая молодость кожи

Хита ШудхиХита Шуддхи (Heath Suddhi) – очень древняя  аюрведическая массажная процедура, имеющая  индийские  и  отчасти китайские  корни. В древности Хита Шуддхи пользовалась популярностью у восточных женщин высшего сословия, они знали, как надолго сохранить молодость кожи. Их кожа выглядела привлекательной и здоровой, не смотря на достойный возраст. У таких женщин отсутствовала свойственная возрасту дряблость. Кожа была необычайно бархатиста и свежа. Хита Шуддхи  дословно переводится как «целебное очищение и восстановление».   Читать дальше проХита Шуддхи – долгая молодость кожи

Женские правила красоты

Быть красивой – свойственно любому возрасту. Это очень хорошо видно, если взять, к примеру, известных певиц, актрис и просто следящих за собой и своим здоровьем современных женщин. Все красивые женщины соблюдают простые и давно известные правила красоты, благодаря которым всегда естественны, привлекательны и очаровательны.

Правило 1. Правильное питание. Ведь не просто так существует поговорка, мы те, что мы едим. Есть высококалорийные и жирные продукты, значит быть жирной. Если в рацион включать легкие продукты, в которых много клетчатки, то легкость найдет тебя. Килограммы растают, и ты непременно ощутишь, что такое реальное похудение. Но не нужно увлекаться легкими продуктами постоянно, иногда стоит побаловать себя, чем ни будь потяжелее. Не стоит забывать о белке, минералах и витаминах. Красивая фигура это важно, но так же важна и внутренняя гармония. Любой запрет – это подсознательный стресс. Стресс, в конце концов, спровоцирует срыв. Поэтому не увлекайтесь диетами, просто начните питаться правильно и сократите суточные объемы. Читать дальше проЖенские правила красоты

Как убрать второй подбородок?

второй подбородок

Многие задаются вопросом: «Как убрать второй подбородок?» Причин появления второго подбородка существует несколько. Если он появился у вас в молодости, то это свидетельствует о лишних килограммах. В таком случае, чтобы убрать второй подбородок, вам нужно будет поменять вкусовые пристрастия, сделать свое питание правильным, кушать больше фруктов и овощей, сократить потребление мучного.

Еще одной причиной появления второго подбородка является привычка ходить с опущенной головой и сутулость. В данном случае придется следить за осанкой: шея должна быть прямой, плечи должны быть опущены немного вниз и отведены назад, голова должна быть прямой, будто вы несете на ней книгу. Читать дальше проКак убрать второй подбородок?

Гигиеническая помада — средство от потрескавшихся губ

Гигиеническая помада

Потрескавшиеся губы – проблема не только многих девушек и женщин, но и мужчин. Чаще всего на наши губы негативно влияют мороз, ветер, влага, солнечный лучи и многое другое. Однако об этой проблеме поможет забыть 1 общедоступное и простое средство- гигиеническая помада. В погоне за своей привлекательностью мы часто забываем о самом элементарном.

Именно гигиеническая помада обеспечивает нам необходимую защиту и уход за кожей, которая подвергается негативным факторам. Читать дальше проГигиеническая помада — средство от потрескавшихся губ

Черные точки на коже. Как с ними бороться?

Черные точки

Черные точки на теле и лице — довольно распространенная проблема среди девушек. Причина их появления кроется в чрезвычайной активности сальных желез. Обязательно проверьте свой гормональный фон, т.к. причиной их активности может быть гормональное изменение.

Однако, это не единственная причина. Неправильное питание и болезни кишечника также способствуют образованию черных точек. Чтобы избавиться от этих женских недругов нужно комплексно бороться с ними. Снаружи – правильный уход за кожей, изнутри – правильное питание либо диета.

1. Ни в коем случае не умывайтесь холодной водой, только теплой.

2. Протирайте кожу кубиком льда. Желательно изготовить его из отвара ромашки или календулы. Эта процедура подойдет только тем, у кого кожа лица не сухая.

3. При выборе крема для лица посмотрите на его текстуру. Она не должна быть тяжелой, т.к. это еще больше усугубит ситуацию и забьет поры. Лучше всего использовать легкие гели. Читать дальше проЧерные точки на коже. Как с ними бороться?

Первый солярий, идти или нет.

salyarij
salyarij

Любой солярий служит для того, чтобы люди могли с минимальными затратами своего драгоценного времени приобрести ровный и красивый загар. Быстрый солярий – это, прежде всего, специальный аппарат, который предназначен выделять в процессе своей работы дозированное ультрафиолетовое излучение.

Первый солярий начинается с консультации у врача специалиста. Если получено добро, и вам разрешен быстрый солярий, то не спешите идти в первый попавшийся салон. Подыщите для себя тот салон, в котором ведется добросовестная смена ламп. Красивый загар и главное безопасный, напрямую зависит от состояния ламп аппарата. Правила посещения солярия и инструкцию по приёму солнечных ванн вы с лёгкостью сможете найти в индивидуальной кабинке возле аппарата. Читать дальше проПервый солярий, идти или нет.

Чистая кожа лица – сияние и молодость.

chistaya kozha
chistaya kozha

Многие женщины задают вопрос: Почему со временем кожа становиться тусклой, и можно ли этого как-то избежать?

Конечно, возраст женщины могут выдавать не только морщины. Против женщин играет эффект кожи выражающийся в потере сияния, свойственного состоянию молодости. Каждая женщина наверняка обращала внимание, что молодое лицо отличается свежестью красок и яркостью. Когда проходят годы, эффект кожи меняется, она становиться тусклее и причем без каких либо видимых изменений текстуры. Для восстановления яркости не помогают ни суперпитательные кремы, ни увлажняющие кремы. Кожа смотрится уставшей. Что же происходит с кожей лица, и можно ли ей помочь?

Чистая кожа лица зависит от жизни клеток лица. Жизнь одной кожной клетки  небольшая и длится около месяца(21-30 дней) в среднем. Именно такое время нужно клетке чтобы дойти до верхнего слоя из эпидермиса, где кожные клетки появляются. Читать дальше проЧистая кожа лица – сияние и молодость.

Какие средства для интимной гигиены лучше?

средства для интимной гигиены
средства для интимной гигиены

Женская половая среда богата на разнообразные микроорганизмы. Они производят молочную кислоту, тем самым создавая защитный барьер. При нарушении баланса защита уменьшается, и в организме могут начаться различные воспаления и прочие неприятности. Все это свидетельствует об уменьшении количества лактобактерий, что может привести к заболеванию. Поэтому если вы ощущаете зуд, дискомфорт, неприятный запах, обращайтесь к врачу. Чтобы такого не случилось, нужно правильно ухаживать за своими половыми органами.

Какими же бывают средства для интимной гигиены?

Средства для интимной гигиены: интимное мыло. Читать дальше проКакие средства для интимной гигиены лучше?