Гигиеническая помада — средство от потрескавшихся губ

Гигиеническая помада

Потрескавшиеся губы – проблема не только многих девушек и женщин, но и мужчин. Чаще всего на наши губы негативно влияют мороз, ветер, влага, солнечный лучи и многое другое. Однако об этой проблеме поможет забыть 1 общедоступное и простое средство- гигиеническая помада. В погоне за своей привлекательностью мы часто забываем о самом элементарном.

Именно гигиеническая помада обеспечивает нам необходимую защиту и уход за кожей, которая подвергается негативным факторам. Читать дальше проГигиеническая помада — средство от потрескавшихся губ

Черные точки на коже. Как с ними бороться?

Черные точки

Черные точки на теле и лице — довольно распространенная проблема среди девушек. Причина их появления кроется в чрезвычайной активности сальных желез. Обязательно проверьте свой гормональный фон, т.к. причиной их активности может быть гормональное изменение.

Однако, это не единственная причина. Неправильное питание и болезни кишечника также способствуют образованию черных точек. Чтобы избавиться от этих женских недругов нужно комплексно бороться с ними. Снаружи – правильный уход за кожей, изнутри – правильное питание либо диета.

1. Ни в коем случае не умывайтесь холодной водой, только теплой.

2. Протирайте кожу кубиком льда. Желательно изготовить его из отвара ромашки или календулы. Эта процедура подойдет только тем, у кого кожа лица не сухая.

3. При выборе крема для лица посмотрите на его текстуру. Она не должна быть тяжелой, т.к. это еще больше усугубит ситуацию и забьет поры. Лучше всего использовать легкие гели. Читать дальше проЧерные точки на коже. Как с ними бороться?

Вам поможет медитация на любовь

медитация на любовь

Благодаря использованию медитаций, йоги в состоянии изменить практически любую ситуацию. Притом изменения произойдут в соответствии с задачами и нужными целями. Йоги знают, что основа всех внешних изменений – изменения внутренние, то есть изменения самого состояния, в котором мы прибываем. Изменённое состояние сознания открывает дверь ко многим человеческим благам. Одно из них – успешный поиск своей любви, своей второй половинки. Медитация на любовь может притянуть страсть на неделю, а может и на всю жизнь. В любом случае попробуйте. Вы ничего не потеряете, а скорее приобретёте. Техника медитации очень проста. Читать дальше проВам поможет медитация на любовь

Наули — искусство движения мышцами живота

Наули
Движения животом

Наули — одно из самых важных движений Хатха-Йоги.

Наули используют как профилактику расстройств пищеварения и запоров. Заставляет двигаться желудок, печень и весь кишечник, нормализует работу печени, поджелудочной железы, селезенки и почек, тонизирует, укрепляет и активизирует интимные и абдомильные мышцы. Наули уравновешивает эндокринную систему и контролирует баланс половых гормонов.

Движение животом согревает область пупка, что способствует очищение организма, пищеварению, улучшает кровоток, облегчает мочеполовые расстройства, гормональные нарушения и вялость. При этом улучшается чувствительность и стимуляция нервных сплетений в области таза. Читать дальше проНаули — искусство движения мышцами живота

Первый солярий, идти или нет.

salyarij
salyarij

Любой солярий служит для того, чтобы люди могли с минимальными затратами своего драгоценного времени приобрести ровный и красивый загар. Быстрый солярий – это, прежде всего, специальный аппарат, который предназначен выделять в процессе своей работы дозированное ультрафиолетовое излучение.

Первый солярий начинается с консультации у врача специалиста. Если получено добро, и вам разрешен быстрый солярий, то не спешите идти в первый попавшийся салон. Подыщите для себя тот салон, в котором ведется добросовестная смена ламп. Красивый загар и главное безопасный, напрямую зависит от состояния ламп аппарата. Правила посещения солярия и инструкцию по приёму солнечных ванн вы с лёгкостью сможете найти в индивидуальной кабинке возле аппарата. Читать дальше проПервый солярий, идти или нет.

Уход за губами

guby
guby

Женские губы  являются одной из самых притягательных частей женского тела. Однако поскольку кожа в этом месте очень уязвима, уход за губами требует тщательного подхода. Кожа на губах очень тонкая и нежная, не имеет сальных желез, поэтому и не потеет.

Губы имеют яркий цвет, поскольку в них большое количество кровеносных сосудов. Поэтому кожа на губах очень чувствительная и незащищенная.

Довольно часто по внешнему виду губ можно узнать некоторую информацию о здоровье человека. Если губы гладкие и яркие, это говорит об отсутствии серьезных заболеваний. Читать дальше проУход за губами

Техника медитации в йоге

Истинная йоговская медитация представляет собой особое состояние сознания, возникающее с помощью погружения, во что-либо выполняемое, или наблюдаемое. Техника медитации может быть любая. Мысли и образы, поражающие и неожиданные, приходят сами собой. Обычно, истинная медитация в йоге – это спонтанная медитация. Однако, все же её необходимо продумать и подготовить.

meditaciya
meditaciya

По возможности, постараться создать предпосылки, способствующие её появлению. Техника медитации отрабатывает самые простые и контролированные формы. Каждая из форм осваивается по отдельности, а затем, впоследствии, каждая из форм объединяется в цепь мысленных путешествий. Окончательная техника медитации, и её сочетание с отдельными формами, представляет собой задачу, которую каждый йог решает самостоятельно.

Перечислим названия самых распространенных йоговских медитативных техник: Читать дальше проТехника медитации в йоге

Расположение чакр и их значение

chakry
chakry

Чакрами называют энергетические центры человека. Они располагаются  вдоль позвоночного столба, через чакры проходит кундалиниРасположение чакр не случайно, и каждая из чакр созвучна специальной  мантре.  Чакра  принадлежит миру тонких материй, и поэтому она не является материальным предметом. Издавна повелось, что символом чакр является цветок лотоса, и это не спроста. Ведь разные части лотоса соответствуют разным степеням духовности человека. Каждой чакре присущ свой цвет. Чтобы человек добился духовного просветления и оккультного  прогресса, ему необходимо активизировать свои чакры. Этим занимается кундалини-йога. Она,  с помощью специальных упражнений, поочередно развивает каждую из чакр. У человека есть семь чакр:

  1. Муладхара
  2. Свадхистана
  3. Манипура Читать дальше проРасположение чакр и их значение

Правильный уход за волосами.

uhod za volosami
uhod za volosami

Красота волос дарит женщине отличный внешний вид, уверенность в себе, а также является показателем здоровья.

Вечная нехватка времени, стресс, кондиционеры, сигареты и отопительные приборы ухудшают состояние волос. Они начинают тускнеть, выпадать сечься.В большинстве случаев все эти проблемы разрешимы. Улучшить состояние волос можно с помощью систематического и грамотного ухода за волосами.

Основными принципами заботы о волосах являются:

— мытье волос Читать дальше проПравильный уход за волосами.

Чистая кожа лица – сияние и молодость.

chistaya kozha
chistaya kozha

Многие женщины задают вопрос: Почему со временем кожа становиться тусклой, и можно ли этого как-то избежать?

Конечно, возраст женщины могут выдавать не только морщины. Против женщин играет эффект кожи выражающийся в потере сияния, свойственного состоянию молодости. Каждая женщина наверняка обращала внимание, что молодое лицо отличается свежестью красок и яркостью. Когда проходят годы, эффект кожи меняется, она становиться тусклее и причем без каких либо видимых изменений текстуры. Для восстановления яркости не помогают ни суперпитательные кремы, ни увлажняющие кремы. Кожа смотрится уставшей. Что же происходит с кожей лица, и можно ли ей помочь?

Чистая кожа лица зависит от жизни клеток лица. Жизнь одной кожной клетки  небольшая и длится около месяца(21-30 дней) в среднем. Именно такое время нужно клетке чтобы дойти до верхнего слоя из эпидермиса, где кожные клетки появляются. Читать дальше проЧистая кожа лица – сияние и молодость.