Путь Дао – путь бесконечного движения

Путь ДаоПуть Дао – это древнее традиционное китайское учение, которое основывается на древней китайской религии и философии. По своей сути Дао – представляет собой гармонию между человеком, природой и естественным ходом вещей. На основе этого древнего учения в Китае было разработано много полезных практик для здоровья и саморазвития человека. Хочется отметить, что наряду с современной медициной в Китае очень ценят традиционные китайские даосские техники. Они настолько прочно вошли в жизнь китайского народа, что сегодня совершенно неразделимы и часто намного предпочтительнее всего недавно созданного. Кроме этого очень большой популярностью пользуется традиционная китайская медицина.

Научно доказано, что в сочетании с древними даосскими техниками она способна творить чудеса. Китайские травы четко подобранные в определенных пропорциях влияют на весь организм человека в целом. Читать дальше проПуть Дао – путь бесконечного движения

Пяточный массаж – актуальное народное лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпорыСтруктура пяточной шпоры – это косный вырост, который образуется чаще всего в месте соединения пяточного сухожилия. Этот косный вырост имеет разную структуру: в первом случае – пяточная шпора образует твёрдую кость (этакий своеобразный шип), а во втором случае пяточная шпора, как правило, представляет собой не совсем твердое, но достаточно плотное и стойкое хрящевое образование. Наличие у человека пяточной шпоры проявляется постоянными тянущими, а порой и невыносимыми резкими болями в основном при ходьбе.

Расположение болевого очага — область подошвы стопы. Высокую предрасположенность к развитию и прогрессированию заболевания (костная, пяточная шпора) как правило, имеет ряд людей с плоскостопием, заболеваниями позвоночника и избыточным весом, а также заболеванию подвержены профессиональные спортсмены, которые в процессе постоянных тренировок постоянно перегружают пяточную область.

Сегодня для людей с заболеванием пяточная шпора очень актуален вопрос о лечении заболевания. Существует медицинское лечение и народное лечение пяточной шпоры. Читать дальше проПяточный массаж – актуальное народное лечение пяточной шпоры

Женские правила красоты

Быть красивой – свойственно любому возрасту. Это очень хорошо видно, если взять, к примеру, известных певиц, актрис и просто следящих за собой и своим здоровьем современных женщин. Все красивые женщины соблюдают простые и давно известные правила красоты, благодаря которым всегда естественны, привлекательны и очаровательны.

Правило 1. Правильное питание. Ведь не просто так существует поговорка, мы те, что мы едим. Есть высококалорийные и жирные продукты, значит быть жирной. Если в рацион включать легкие продукты, в которых много клетчатки, то легкость найдет тебя. Килограммы растают, и ты непременно ощутишь, что такое реальное похудение. Но не нужно увлекаться легкими продуктами постоянно, иногда стоит побаловать себя, чем ни будь потяжелее. Не стоит забывать о белке, минералах и витаминах. Красивая фигура это важно, но так же важна и внутренняя гармония. Любой запрет – это подсознательный стресс. Стресс, в конце концов, спровоцирует срыв. Поэтому не увлекайтесь диетами, просто начните питаться правильно и сократите суточные объемы. Читать дальше проЖенские правила красоты