Как сделать кожу на руках ухоженной.

ухоженные руки
ухоженные руки

Руки являются вторым лицом человека, своеобразной визитной карточкой. Пару веков назад ухоженные руки являлись привилегий аристократии. В наше время любая девушка может сделать свои руки красивыми и ухоженным. Вы можете сделатьу  мастера нарощенные ногти, а можете укрепить свои.

Если вы не хотите, чтобы ваша кожа на руках не шелушилась, то делать всю домашнюю работу, стирать, мыть посуду и полоть грядки лучше в перчатках. Если ваша кожа стала сухой или безжизненной, сделайте ванночку для рук. Читать дальше проКак сделать кожу на руках ухоженной.

Как нужно питаться. Правильное меню.

продукты богатые белком
продукты богатые белком

Всем необходимо знать, что для правильного питания, от которого худеют, нужно составить меню из правильных продуктов. При этом все должны понимать, что вы никогда не похудеете, употребляя колбасу на обед, и салат заправленный майонезом на ужин. А вот если вы всю неделю будете есть только ананасы, запивая этот фрукт зелёным чаем, вы похудеете, но совсем ненадолго. Для тех, кто не раз задавал себе вопрос, как нужно питаться, диетологами, просвещенными по данному вопросу, было составлено прекрасное меню. Доля полезных продуктов в вашем питании должна быть преобладающей, но не основной. Полезные продукты таковы:

Постное мясо (нежирная отварная говядина, индейка, курятина). Читать дальше проКак нужно питаться. Правильное меню.

Всем нужны продукты богатые белком!

белок
белок

Ужасная ошибка, которую совершают многие худеющие девушки и женщины- исключить из своего меню мясо. Дамы доводят себя до полного вегетарианства лишая себя ещё и яиц, рыбы, различных молочных продуктов. Но, так поступают лишь те, кто и не подозревает, насколько продукты богатые белком полезны для организма.

Белок – жизненно необходим для строительства нашего организма, и если белок ограничивать длительное время, последствия, которые наступят через некоторое время, станут катастрофическими для организма. Сначала, если вы перестанете, есть продукты богатые белком, вы столкнётесь с утомляемостью, вялостью, упадком сил, апатией. Дальше – больше. Стоит ли так себя не любить. Читать дальше проВсем нужны продукты богатые белком!

Как правильно питаться, чтобы похудеть.

красивая фигура
красивая фигура

На вопрос как правильно питаться чтобы похудеть, диетологи отвечают: питаться нужно чаще, но небольшими объемами. И на самом деле такой тип питания  признаётся  самым идеальным и оптимальным. Худым людям этот режим позволяет набрать нужные килограммы, доводя вес до физиологически правильного, а вот полным людям такая система питания позволяет сбросить лишний вес.  Если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта, такое дробное питание будет для вас своеобразной панацеей и обязательной рекомендацией.

Отсюда вытекает тройная польза для желудка:

  1. При таком питании уменьшаются объемы желудка, и еды поглощается меньше.
  2. При таком питании происходит улучшение пищеварения.
  3. При таком питании не бывает голодных приступов и поэтому не  бывает срывов.

Можно много говорить на тему: Читать дальше проКак правильно питаться, чтобы похудеть.

Женские эрогенные зоны

эрогенные зоны
эрогенные зоны

Женщины очень чувствительные существа, а их эрогенные зоны очень необычны  и разнообразны. В нашей статье мы рассмотрим лишь их часть, так как у каждой женщины они сугубо индивидуальны.

Соски.

Трудно найти мужчину, который бы равнодушно относился к женской груди. Грудь и соски – одна из самых любимых эрогенных зон любого мужчины. Она требует нежного неторопливого подхода.

Ухоженные руки.

Как бы странно это не звучало, но для многих женщин это очень интимная часть тела (эрогенная зона). Во многих странах Востока прикосновение к внутренней части руки считается неприличным.

Кожа головы и волосы. Читать дальше проЖенские эрогенные зоны

Уход за ребёнком. Ангина. Признаки ангины

ангина
ангина

Ангина – является общим инфекционным заболеванием, развивающимся вследствие проникновения в миндалины болезнетворных микробов.

Признаки ангины бывают следующие: миндалины воспаляются, увеличиваются в размерах,  становятся болезненными и краснеют. Болезненность ощущается при глотании. Кроме этого ангина способствует быстрому и сильному повышению температуры тела ребёнка,  могут появиться боли в мышцах, суставах, начнет беспокоить головная боль. Если вы увидели признаки ангины, заболевшего ребёнка требуется уложить в кровать, выделить ребёнку отдельное бельё, посуду, игрушки. Читать дальше проУход за ребёнком. Ангина. Признаки ангины

Помощь детям в выборе профессии

выбор профессии
выбор профессии

Ваш ребенок, наконец, окончил школукак же ему быть дальше? Что делать, чем заниматься и на кого учиться? Пора задуматься над тем, на какой профессии лучше всего остановить свой выбор.На этом этапе помощь детям очень необходима.Ведьвыбор будущей профессии может определить всю последующую жизнь ребенка. Это происходит независимо от воспитания, уровня доходов членов семьи, темперамента ребёнка.

Присмотритесь внимательно. Люди, работающие в одной рабочей сфере часто очень похожи. К примеру — врачи, они все очень циничны, когда речь заходит о жизни и смерти и совершенно небрезгливы. Читать дальше проПомощь детям в выборе профессии

Сырный суп

сырный суп
сырный суп

Для приготовления сырного супа вам понадобится:

-куриное филе 500г
-плавленый сыр 400 г
— рис 150 г
— картофель 400 г
— лук 150 г
— морковь 150 г
— соль
— перец

Способ приготовления сырного супа:

Куриное филе порежьте на небольшие кусочки, залейте тремя литрами воды, посолите и поперчите. Варите его до готовности, затем выньте. В готовый кипящий бульон высыпьте рис и варите все 10 минут. Читать дальше проСырный суп

Магия картин

В нашем мире происходит множество необъяснимых событий. Одно из таких событий — магия картин. Человек очень часто приобретает разные картины, вешает их на стены в своём жилье, и даже не задумывается о том, что каждая картина наделена особой, присущей только ей энергетикой.

История, множеством примеров, указывает на то, что сюжет картины влияет на своего владельца или просто человека, который рассматривает данную картину.

Ученые нашего времени, изучающие энергетику и биоэнергетику согласны, что магия картин действительно существует. При этом, на сегодняшний день, определить энергетику картин достаточно легко. Энергетика картины зависит от изображения, сочетания цветов в которых она нарисована, и энергии художника, который её рисовал.

Энергетика картины способна повлиять на наше подсознание и в состоянии менять наши мысли. А вслед за мыслями начинаются меняться наши действия и наша реакция на мир вокруг нас.

Читать дальше проМагия картин

Уход за ребёнком – пищевая аллергия у детей

Пищевая аллергия у детей может возникать в связи с употреблением отдельных пищевых продуктов. К таким продуктам обычно относят: клубнику, апельсины, речную рыбу, грибы, орехи, шоколад, мандарины и землянику. Выражается пищевая аллергия у детей в кожных высыпаниях, нарушения функции пищеварения, нарушения работы органов пищеварения, а также острых болях в животе ребёнка.

Одной из наиболее лёгких форм патологий пищевой аллергии у детей является крапивница. Крапивница проявляется красноватыми высыпаниями похожими на раздражение кожи после ожога крапивой. На коже ребёнка, на фоне общего покраснения появляются бледные небольшие образования, возвышающиеся над уровнем кожи, которые могут постепенно сливаться. Читать дальше проУход за ребёнком – пищевая аллергия у детей